образовательно-доверительный сайт


Обновление секса в браке.


Чтобы секс со своей половиной не “приелся”, он должен быть многовариантным.
С.Б. Багдасарян «Самоучитель супружества» - книга есть в нашей библиотеке: «Любовь, семья, секс и около…»

секс в браке В Клуб регулярно приходят письма с вопросами о сексе в браке:

…браку 5 лет почти секса нет, влечения нет как раньше почему? На мои вопросы почему – муж отвечает шутками. Сегодня сказал, что просто не хочет и все. Любовницы нет, это точно. Он никогда не задерживается после работы, всегда дома, всегда рядом.

…пропал секс через три года семейной жизни. Раньше проблем никаких не было. Секс мог быть каждый день, иногда и не 1 раз. Я просто не понимаю, почему ему стало не нужно секса?

Здесь приведены две выдержки из женских писем только потому, что женщины чаще пишут. А вообще эта проблема мужей волнует чаще, чем жен.

Бесплатно скачать книгу: "ЛЮБОВЬ! БЛАГО ИЛИ ЗЛО? Психологические измерения." Евгений Пушкарев

Подобная постановка вопроса это признак потребительского отношения к сексу, точнее ко всему комплексу эротических отношений. Это как раз тот случай, о котором говорят, если костер не ворошить огонь погаснет.

Зная статистику:

По данным анкеты З.Шнабля в половине браков мужчина испытывает сексуальное желание чаще женщины, в 12% браков дело обстоит наоборот и только в 1/3 случаев желания супругов совпадают.
можно выделить несколько ключевых моментов сексуальной неудовлетворенность супругов:

- недостает секса мужу количественно и качественно;

- недостает секса жене количественно и качественно;

- некомпетентность, эгоизм, потребительское отношение, лень.

Одно из самых важных знаний в современном сексе это знание половой конституции своей и партнера. Выделяют три типа половой конституции человека - сильную, среднюю и слабую. Естественно лучший вариант это, когда типы половой конституции у супругов совпадают, если нет, то это можно нивелировать за счет знаний, усилий, тренировок, высокотехнического секса.

Определить свои сексуальные: дозволенность, реализованность, невротичность, удовлетворенность \ неудовлетворенность, разочарование, застенчивость, целомудрие, отвращение к сексу, возбудимость, либидо.
Склонность к обезличенному сексу, порнографии, физическому сексу, агрессивному сексу.

Уверяю вас, есть достаточно оснований, ожидать, что с годами половое наслаждение будет возрастать. Некоторые люди боятся потерять пыл молодости, боятся, что их половая жизнь станет нудной и скучной из-за однообразия.
«Любовь в браке» Эд Уит, Глории Паткинс.

Если вас перестал устраивать секс в браке значит, пора осваивать высокотехнический современный секс это непростой вопрос, а поэтому на нашем сайте ему посвящено несколько статей:

Кризисы брака. Секс в браке. В конце этой статьи письма по теме.

Современный секс и брак - мифы и реальность. В.Г.Тактаров, Р.В.Беледа

Стимулирование сексуального влечения партнеров. Е. Кащенко

Сексуальная и семейная дисгармонии. М. Бейлькин

Все статьи, книги и видео о сексе, оргазмах (М и Ж) и их значимостях.

Проявление любви в интимной жизни супругов. Э. Уит, Г. Паткинс

Что делать, если огонь страсти угас? А. Парфенова

Медовый месяц длинною в жизнь. В.Джоан

Сексуальность, женский и мужской оргазмы.

Секс в семье и на работе. М.Е. Литвак.

Сексуальность. Роберт Крукс, Карла Баур.

Позы в сексе с точки зрения... психологии.

Позы в сексе - "КАМА-СУТРА"

Позы в сексе – конец ХХ века. Ф. М. Росситер

Полезные статьи по теме приведены в конце страницы.

В нашей библиотеке: «Любовь, семья, секс и около…» немало книг о современном сексе и сексуальных разнообразиях, которые украсят супружескую жизнь, их можно скачать бесплатно. Это только часть из них:

«Секс позиции» (с иллюстрациями)

«Секс позиции на каждый день недели» (с иллюстрациями)

«Энциклопедия сексуальных позиций» (с иллюстрациями)

«Эротический массаж. Способы и приемы воздействия на эрогенные зоны» (с иллюстрациями)

Дорин Э. Мэсси «Энциклопедия секса. Откровенно обо всем: секс и вы» (с иллюстрациями)

«Камасутра для экстремалов» (с иллюстрациями)

Пол Браун, Кристин Келл «Книга о хорошем сексе. Новое иллюстрированное руководство»

Александр Алёнин «Убийственные оргазмы»

Алан Брауэр, Донна Брауэр «Протяженный сексуальный оргазм»

Диля Еникеева «Секс с изюминкой. Откровенно о сокровенном»

А. Комфорт «Радости секса»

Ольга Лозовая «Все грани оргазма»

Грэхем Мастертон «Как заниматься сексом 6 раз в неделю»

Грэхем Мастертон «Как свести с ума свою любовницу»

Александр Медведев, Ирина Медведева «Секс и долголетие»

Д.В. Нестерова «Оргазм без проблем»

Василий Разгуляев «Домашний сексодром. Инструкция по применению»

Юлия Улыбина «Любовь и ваше здоровье»

Ксавьера Холландер «Суперсекс»

Николай Шерстенников «За гранью наслаждения. Практики психосексуальной саморегуляции»

«Вкусный секс»

Doctor «С» «Гармоничная пара: Что происходит, когда Желанная Женщина встречает Желанного Мужчину»

«Пособие по сексуальной жизни. Советы опытной американки мужчинам и женщинам»

Любовь и секс против болезни (видео)

Химия любви (видео)

В Книге «Секс как радостная психотерапия для очень занятых дядь и теть» Александр Свияш, Игорь Незовибатько.
Есть главы:
Сексуальное влечение – откуда берется и куда исчезает
Оргазм – миф или реальность?
Оргазмы не простые, затяжные
Почему секс не получается
Как быть, если потенция подводит
Сексуальные страдания
Как разнообразить сексуальную жизнь
Что кушать, чтоб хотелось и моглось?
Пить или не пить?
Специальные практики для увлеченных
Секс и другие стороны жизни
Как разрывать ненужные отношения

И др.

Д-р Роберт Колодни из Института Мастерза и Джонсона в Сент-Луисе сообщает, что менее 10 % терапии для супругов сосредоточено на сексуальной стороне их взаимоотношений, несмотря на то, что супругам это казалось главной причиной их обращения за помощью.
Более 90% терапии нацелено на области самооценки и душевных отношений.

Английские сексологи М. Яффе и Э. Фенвик, которые подчеркивают, что секс не проявит свойственную ему связующую силу, если взгляды партнеров на него очень различаются или если он играет намного большую или намного меньшую роль в жизни одного из партнеров, чем в жизни другого. «На основе взаимной притягательности и любви почти все сексуальные проблемы разрешимы, а без этого они, скорее всего, окажутся непреодолимыми» - говорят они.

Чешский психотерапевт Станислав Кратохвил (1991) описывает как случаи улучшения отношений между супругами после коррекции их сексуальных отношений, так и примеры распада семьи после того, как техника сексуальных отношений была оптимизирована с помощью сексолога в специальном центре. В последнем случае с наибольшей остротой выявлялись истинные причины супружеских проблем — полное неприятие одного из супругов другим, при этом секс уже не мог играть роль «барьера» для сохранения эмоциональной связи у супругов.

Как избежать однообразия в сексе.

Фрагмент из книги «На свидании» Ирина Николаевна Новикова

Согласно эротическому этикету, нельзя равнодушно относиться к сексу, если это только не связано с серьезными проблемами, влияющими на сексуальное поведение партнеров. Другими словами, нельзя допускать того, чтобы половая жизнь пары стала однообразной.

Заняться сексом в какой-либо новой позе или в непривычном для партнеров месте.
Самый незначительный и неожиданный элемент заставит воображение женщины работать на полную мощность, разовьет ее эротические фантазии и тем самым подтолкнет ее к сексуальной близости.
Если же причиной снижения сексуального влечения женщины являются не психологические факторы и однообразие половой жизни, а заложенные в нее от природы низкие сексуальные потребности, ей просто не требуется частой разрядки.
В этом случае наиболее оптимальным выходом для жаждущего регулярного секса мужчины является, например, совместный просмотр эротического фильма, который не оставит женщину равнодушной.
А чтобы партнерша не уставала во время долгого полового акта, мужчине необходимо выбрать максимально комфортную для нее позу, в которой все ее ощущения будут приятными.
Кстати, в этом случае большую роль также играет и элемент новизны. Сексуальные эксперименты нравятся даже самым спокойным женщинам, поскольку они позволяют им воспринимать половой акт не как исполнение супружеского долга, а как прелестную авантюру, обещающую новые и незабываемые эротические впечатления.
Также помогают усилить страсть женщины экзотические позы, в которых она должна активно включаться в сексуальное действо. В этом случае ее подстегивает и будоражит уже то, какими словами партнер описывает ей предстоящий акт любви.
Низкие сексуальные потребности у мужчин могут быть следствием не только врожденного темперамента или изменения его в силу возрастных причин. Зачастую на сексуальные возможности мужчины очень сильно влияют социальные факторы.
Современные представители сильной половины человечества вынуждены постоянно оправдывать чьи-то ожидания, как в сфере своей профессиональной деятельности, так и в сексуальных отношениях. Связано это, пожалуй, с тем образом идеального мужчины, который постоянно присутствует в кино – и телефильмах, современных романах и т. п.
Именно опасения не соответствовать распространенному стандарту этакого супермена часто приводят к спаду сексуальных желаний и даже к полной неспособности осуществить полноценный половой акт. Многие представители сильного пола отказываются от секса, потому что боятся не оправдать ожиданий партнерши. Отказ мужчины от полового акта, мотивированный усталостью, как правило, скрывает за собой неуверенность в собственных силах.
Любящая своего партнера женщина должна знать об этом и, если она на самом деле ценит отношения с ним, убедить его в том, что для нее не существует мужчины лучше него.
Если женщина хочет заняться любовью, то она должна показать это партнеру, используя все доступные ей средства, а не пассивно ждать, пока мужчина сделает первый шаг.
Взяв на себя активную роль, показав, насколько она ценит старания партнера доставить ей удовольствие и как сильно ей нравится заниматься с ним любовью, женщина, безусловно, пробудит в мужчине страсть.
Она должна помочь мужчине расслабиться и избавиться от неуверенности в собственных силах. Для этого мало просто лечь в постель в сексуальной позе и ждать, пока любимый приступит к выполнению супружеских обязанностей.
Современный эротический этикет подчеркивает активность женщины в сексе, что всегда высоко ценилось и ценится представителями противоположного пола. Им не меньше, чем женщинам, важно почувствовать себя желанными и любимыми. Женщинам с бурным темпераментом просто необходимо научиться проводить сексуальный акт таким образом, чтобы партнер мог, не напрягаясь, получить удовольствие.
Элемент новизны в этом случае также играет весьма значительную роль. Предложив любимому необычную позу, партнерша может заинтересовать его. Непривычные место и время для полового акта тоже возбуждают мужчину.
Если женщина спланирует ситуацию, ведущую к половому акту, так, что партнер будет вынужден оставаться пассивным, это, несомненно, доставит ему огромное удовольствие. Он почувствует себя желанным, и его любовная страсть разгорится с новой силой.
Заняв активную позицию, женщина может по своему усмотрению регулировать продолжительность полового акта, и различие темпераментов партнеров уже не будет иметь существенного значения, поскольку мужчине не нужно будет напрягаться, а у его темпераментной партнерши, напротив, будет прекрасная возможность удовлетворить свои желания.

Учебником высокотехничного секса можно назвать книгу Дэвид Дейда «Просветленный СЕКС». Несколько фрагментов из этой книги. Книга есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…»

Читать книгу «Любовь! Благо или зло? Психологические измерения». Евгений Пушкарев

Три типа женского оргазма.

В то время как большинство мужчин во время эякуляции теряют энергию, у большинства женщин во время оргазма ее уровень повышается, и она начинает течь более свободно, помогая сердцу раскрыться в любви. Но и женщинам есть чему поучиться — они в состоянии добиваться от своих оргазмов все большей и большей открытости, равно как и невероятного блаженства.

Нужно знать, что существует три типа женского оргазма: клиторальный, вагинальный и цервикальный. Большинство людей слышали только о клиторальном оргазме, который краткосрочен и приносит довольно поверхностное удовлетворение. Многие женщины, ни разу не испытавшие ни вагинального, ни цервикального оргазма, остаются неудовлетворенными, не понимая почему. Эта неудовлетворенность может выходить далеко за рамки сексуальной сферы, охватывая самые разные области жизни. Женщина может просто чувствовать, что ей не хватает чего-то важного. Ее может мучить ощущение пустоты, которую мужчине не заполнить, как бы он ни пытался. Без вагинального и цервикального оргазма тело женщины никогда не познает полного наслаждения мужской любовью, проникающей в самые глубины ее существа. Она будет чувствовать, что он пытается любить. Она будет чувствовать его заботу и страсть, но ей будет недоставать полноты чувства.

+ + +

Сам по себе клиторальный оргазм краток и однотипен: всего несколько секунд судорог и наслаждения. Его легко повторить — большинство женщин способно на множественные клиторальные оргазмы. Клиторальный оргазм легкодостижимый, поверхностный и быстротечный; это не тот оргазм, при котором сердце раскрывается любви. Как и эякулятивный оргазм, клиторальный оргазм сопровождается потерей энергии, а не ее накоплением.

+ + +

Мы долго лежали в постели, целовались и ласкали друг друга. Я пробежал руками по ее бедрам и сжал ягодицы. Мои пальцы нашли путь в промежность и ощутили ее влагу. Я пропустил руку между ее ног и положил ладонь на лобок. Она застонала и, улыбнувшись, крепко сжала ноги, а потом раздвинула их и подтолкнула мою руку в ее горячую и влажную глубину.

Когда она открылась и достаточно возбудилась, я ввел в ее влагалище сначала один палец, затем второй. Я нежно исследовал ее глубины, каждую складку, то глубоко, то у самого устья, справа и слева, спереди и сзади. Изучив пальцами ее всю и прочувствовав ее реакцию, я сосредоточился на точке-G, расположенной на глубине примерно пяти сантиметров внутри влагалища, прямо за лобковой костью. Ее точка-G была на ощупь губчатой и как бы слегка сморщенной, отличавшейся от остальной поверхности влагалища. Я начал ласкать эту область пальцами. Ее дыхание стало глубже. Она провела ладонью вверх, я понял намек и свободной рукой начал ласкать ее грудь, в то же время не отвлекаясь от влагалища. Иногда я входил в нее глубже, пытаясь дотянуться до шейки матки. Временами я вытаскивал пальцы и начинал ласкать область клитора и половые губы.

Прежде чем мои ласки успевали ей наскучить, я переходил к новым, менял силу давления или скорость движений. Тем не менее я снова и снова возвращался к точке-G, как к припеву гимна во славу наслаждения.

Каждый раз возвращаясь к точке-G, я задерживался, оставался там чуть дольше. Дыхание моей партнерши становилось все глубже, и я переходил ко всему влагалищу — от шейки матки к клитору и половым губам. Другой рукой я ласкал ее шею, груди, живот, ягодицы, ноги и ступни.

Так продолжалось некоторое время, — быть может, двадцать минут или полчаса, — пока оргазм не начал накатывать волнами. Я продолжал ласкать точку-G, временами переходя к другим областям влагалища. Ее руки крестом раскинулись по кровати, с разведенными в стороны, словно лучи солнца, пальцами. Ее спина изогнулась, рот приоткрылся. Она раскрывалась, чтобы глубже и глубже принять любовь и наслаждение.

+ + +

Вагинальный оргазм, или оргазм точки-G, гораздо сильнее, чем клиторальный. Чтобы достичь его, требуется гораздо больше времени, иногда минут тридцать-сорок. Как правило, он требует стимуляции точки-G, что не всегда происходит при обычном половом акте.

Вам придется подобрать позу, а также определить, под каким углом пенис, палец или фаллоимитатор нужно вводить во влагалище, чтобы они вошли в контакт с точкой-G. Некоторые женщины считают, что лучше всего подходит позиция «сзади», другие предпочитают «миссионерскую» позицию, но такую, при которой пенис входит под углом и ударяется в переднюю стенку влагалища, а не скользит вдоль, почти не соприкасаясь. Какое именно место нужно стимулировать, чтобы достичь вагинального оргазма? Это зависит от конкретной женщины. У некоторых точка-G — это четко очерченная область на передней стенке влагалища, площадью несколько сантиметров. Это место обладает удивительной чувствительностью. Пористые ткани при приближении оргазма наполняются жидкостью. Некоторые женщины при стимуляции точки-G испытывают что-то вроде позыва к мочеиспусканию. У некоторых во время оргазма из этой области действительно эякулирует жидкость.

У других женщин нет такой четко очерченной точки-G, но они все равно могут наслаждаться глубокими вагинальными оргазмами, очень отличающимися от клиторальных. Терминами «оргазм точки-G» и «вагинальный оргазм» я называю один и тот же тип оргазма — более полный, чем клиторальный, но все же не такой глубокий, как цервикальный.

+ + +

Многие женщины никогда не испытывали цервикального оргазма. Те же, которые испытывали, никогда этого не забудут. Женщины, которым посчастливилось пережить такое необычайное, сотрясающее основы сексуальное откровение, нередко говорят о нем как о «религиозном опыте».

Е Пушкарев Председатель Интернет - Клуба "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ"

Статьи, относящиеся к этой же теме:

Путеводитель по сайту и основным вехам в познании любви. Е.Пушкарев

Что такое любовь. Е. Пушкарев

Суть любви. Е. Пушкарев.

Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев

Психология любви. Е.Пушкарев

Все статьи, книги и видео о сексе, оргазмах (М и Ж) и их значимостях.

Кризисы брака. Секс в браке.

Современный секс и брак - мифы и реальность. В.Г.Тактаров, Р.В.Беледа

Психотерапия семейных отношений.

Секс в семье и на работе. М.Е. Литвак.

Сексуальные предпочтения психотипов.

Сексуальная совместимость соционических психотипов

Зигмунд Фрейд о любви.

Книги посвященные этой же теме есть в нашей библиотеке книг и видео: «Любовь, семья, секс и около…»

Эрих Фромм

Поиск по сайту

Желающие оказать спонсорскую поддержку Клубу "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ" могут это сделать через
Яндекс деньги :
кошелек
410014252323944
или Сберкарту, подробности : club1@mail.ru
Заранее благодарны.

Важна ли тема любви для вас лично?

 Да, несомненно
 Думаю, это важно
 Интересно почитать...
 Мне безразлично
 Пустой сайт
  Результаты опроса

Rambler's Top100 Rambler's Top100

Индекс цитирования

Экология и драматургия любви

Наш сайт о природе любви мужчины и женщины: истоки, течение, около любовные переживания и расстройства.


Default text.

Ознакомительную версию книги можно скачать Миникнига

Из книги вы узнаете: любовь между мужчиной и женщиной исключительно положительное чувство. А очень похожая влюбленность с любовью никак не связана. А недоброкачественная влюбленность - мания, она же "наркоманическая любовь", "сверхибирательная любовь" "folle amore" (безумная любовь (ит.) не только никакого отношения к любви не имеет, а и совсем болезненное расстройство.

А научиться их различать не так уж и сложно.

У человека нет врожденного дара, отличать любовь от влюбленностей, других

псевдолюбовных состояний это можно сделать только овладев знаниями.

Жизнь удалась

Примеры настоящей любви

Пара влюбленных

Драматичные влюбленности известных людей, которые не сделали их счастливыми