образовательно-доверительный сайт


Интервью 9.О любви к себе. часть2

Председатель Интернет - Клуба "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ" Евгений Пушкарев (Е П).

девушка

К:А любовь к себе может быть слишком большой? И хорошо ли это?

Е П:Это примерно также как слишком большое здоровье Любовь к себе не является некоей сущностью, которая, развиваясь, может вытеснить из личности что-то другое, ценное. Она является одной из обязательных составляющих связующих фундамента личности. Полноценная, гармоничная любовь к себе - крепкий фундамент личности.
Главными врагами любви являются гордыня, жалость и лень. Как можно говорить о полноценной любви к себе и при этом себя любимого человека, подавлять, "ломать" "неземной, наркоманической любовью"? Чувство любви к себе это позитивное, всеохватывающее чувство, оно не может быть заменено эрзацем - "нездешней радостью".
Выдержка из рассказа соратницы: "Все, что я узнала на занятиях в клубе о земной любви это настолько понятно и ясно, что я просто удивляюсь, почему мне раньше этого никто не объяснил? Ведь мне и в школе и из других книжек постоянно твердили о большой, светлой любви. Ты только не пропусти ее. И когда я встретилась с Витей, решила, что это и есть большое чувство, хотя у нас с самого начала все было наперекосяк. Мне жалко, что так много нервов я вымотала себе и маме. Если бы я знала с детства все это, никогда бы не стала столько терзаться. Если бы узнала раньше, то и раньше бы избавился от этой дури". Этот отрывок можно считать эталоном в тесте на полноценную любовь к себе. Если узнала все о вреде мании и проигнорировала, значит, любовь к себе ущербна. Если отреагировала как процитированная соратница, значит, любовь полноценна.

Причина несчастной любви к другому - несчастная любовь к себе. В.Леви

Безусловно, любовь к себе присуща каждому человеку, вне зависимости оттого, что он сам говорит: "Я себя не люблю". Это, скорее всего, происходит от неумения объективно оценить это чувство, чем от его наличия.
Если приверженец к тяжелым влюбленностям узнал о том, что это невротическое расстройство, но так и не может решиться покончить с ней, ему нужно доразвить любовь к себе и решительность возрастет

К:Выслушав этот не совсем ожиданный разговор о любви к себе, я задумалась: а вот я себя люблю полноценно?

Е П:Могу сказать это вопрос не праздный и не простой. На тему о любви к себе нужно обязательно задуматься. Но перед этим хочется предупредить: у этого чувства есть один коварный враг "неискренность".
Однажды довелось стать невольным слушателем разговора девушек на остановке. Разговор на девичьи темы длился явно давно, и все участницы были проникнуты важностью и заинтересованностью темы. Одна из девушек говорит: "Ой, девчонки так замуж хочется". 5 секунд молчание, чувствуется, как каждая из девушек по-своему переживает эту заветную тему. Девушка продолжает: "Но только, чтобы он был высокий и красивый". Еще на 2 секунды устанавливается многозначительное молчание. "Нет, ну конечно, чтобы он меня любил. Чтобы были ухаживания, проверка чувств и все остальное". После чего уже без перерыва девушки взрываются громким смехом. Это означает, что их подругу, а может каждую из них от житейского "хочется замуж" понесло в мир мечтаний в стиле "мыльных опер". А если рассмотреть подробнее эти мысли, мечты, желания:
1. Хочу замуж.
2. Чтобы он был высоким и красивым
3. Чтобы была любовь, ухаживания, проверка чувств и все остальное.
И если все эти ожидания некоторым образом измерить и расставить по ранжиру, то последовательность может уже получиться совсем другой и п.1 Хочу замуж, окажется позади других, а на первое место выйдет п.3. О любви, ухаживаниях, проверке чувств и всем остальном. Причем разрыв между ними иногда бывает огромен. Именно это происходит с 20% москвичек (в среднем по России 15%), для которых ожидание "большой любви" навсегда перекрывает дорогу к семье, простому женскому счастью.
О том к чему приводит путаница в собственных чувствах братья Стругацкие в повести "Пикник на обочине" написали так. Когда один из сталкеров попросил у Зоны исполнения своего самого большого желания - здоровья, болевшему сыну, Зона дала ему мешок денег. Потому, что желание иметь много денег у сталкера было давним, застарелым и большим, превосходящим желание здоровья сыну, о чем он даже не догадывался.
Поэтому сначала нужно добиться искренности с самим собой и расставить по местам помыслы, мечты, желания, фантазии, капризы, притязания и никогда их в жизни не путать. О том, что эта проблема не совсем простая говорит доктор психологических наук, профессор Рудольф Загайнов: "В отличие от людей с "западным" менталитетом, которые охотно идут на контакт и честно рассказывают психологу о своих заботах, наш человек либо полностью закрыт, либо "замаскирован". То есть выдает информацию о себе в виде версии, выступая, не только как собеседник, но и как адвокат. Самое проблемное в менталитете нашего человека - это патологическая склонность к неискренности, боязнь сказать правду о себе. Ложь на каждом шагу, жизнь в ауре легенды о своем прошлом, всегда собственная точка зрения на настоящее, туман будущего:"
Выдержка из рассказа соратника. "Мне стало ясно, что мне мешало быть искренним: моя гордыня, желание, чтобы все в этом мире было, по-моему, и никак иначе. Я настолько искусно обманывал себя многие годы, что сейчас ощущение - наконец-то прозрел. Причем я очень много энергии тратил, чтобы сохранять эту ложь. Я понял - хотеть, чтобы жизнь была такой, как удобно мне, могут только дети или безумцы. У жизни есть свои законы, которые мне не нравятся, но я буду их соблюдать, чтобы стать счастливым".

Самый большой враг правды - это не ложь, даже самая нарочитая, изобретательная и беспардонная, а миф - привычный, трогательный и нереалистичный над возведением, которого мы трудились долгие годы. Джон Ф. Кеннеди

К:Давайте уточним, если у меня, у наших читательниц есть проблемы, сомнения в чувстве любви к себе с этим можно что-то делать, исправить?

Е П:Да. Есть давно известные методики, есть более новые используемые в Интернет клубе "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ", расскажу об одной из них.
Каждый день вы должны напоминать себе о самом лучшем, что вы находите в себе, о своих положительных особенностях, о своих лучших качествах. Может, такой подход противоречит опыту вашей прежней жизни, в которой ваше достоинство все время понижалось. Вам необходимо уважать себя и укреплять уверенность в собственных силах. В течение дня надо минимум десять раз напомнить себе о своих достоинствах и талантах и столько же раз делать себе комплименты.
Составьте список своих талантов, способностей, добрых дел сделанных вами и поменьше скромности. Перечитывая этот список, ежедневно старайтесь вспомнить, может какое-то свое достоинство, добрый поступок вы забыли.
Это только пример:
Мне нравится, какой подарок к 8 марта я сделал маме в 4 классе.
Мне нравится, что я стал победителем олимпиады по физике в 8 классе.
Мне нравится, что я оптимист.
Мне нравится, что я благоразумный.
Мне нравится, что у меня вообще отсутствует чувство зависти.
Мне нравится, что в ответственных ситуациях я могу сосредоточиться и добиться своего. (Хотя в менее ответственных бытовых ситуациях я бывает, пасую, отступаю перед вполне преодолимыми трудностями - исправлюсь)
Мне нравится, что в жизни я сделал самый минимум крупных ошибок.
Мне нравится, что каждое утро я охотно обливаюсь холодной водой.
Мне нравится, что много лет назад я прекратил травиться табаком и алкоголем.
Мне нравится, что я безвозвратно сбросил 15 кг. лишнего веса.
Я молодец, что не участвую в склоках, которые иногда возникают на работе.
Я молодец, что вчера в автобусе уступил место пожилому мужчине с палочкой.
Если вижу, как ребятишки ломают дерево, я обязательно подойду и предельно строго отчитаю их. И т.д.
Искусствоведение выделяет такой вид творчества, как наивно-радостный примитивизм. "Нездешняя радость", которую испытывают тяжело влюбленные можно именно так и назвать. Взрослый человек слишком серьезен по отношению к себе, да и к самой жизни, ему как раз не хватает именно этого самого наивно-радостного примитивизма. Поэтому в ежедневных заботах не нужно забывать радоваться жизни, радоваться самому себе, тому какой я есть и поощрять себя за это. Одна из фирм производящая молочные продукты призывает: "Доставьте себе радость, и пусть весь мир подождет". Воспользуйтесь этим советом, ежедневно устраивайте себе несколько "пятиминуток" наивно-радостного примитивизма и пусть весь мир подождет.
Слабая любовь себя для психики, это как слабый иммунитет для организма. Это и комплексы, сомнения это и повышенное травмирующее воздействие окружающего мира. Без полноценной любви к себе, человеку не стать собой "лучшим", он может стать собой "средним", чаще "худшим", сколько их таких по тюрьмам и свалкам мается.
Если сразу не удается полюбить себя, постарайтесь для начала хотя бы понравиться.

<<<начало интервью- - - продолжение часть 3>>>


Наиболее полно эта тема раскрыта в
О любви к себе.

Подробнее о соционике любви

Е Пушкарев Председатель Интернет - Клуба "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ"

Эрих Фромм

Поиск по сайту

Желающие оказать спонсорскую поддержку Клубу "ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ" могут это сделать через
WebMoney:
WMR 854184784200
WMZ 853215145380
Заранее благодарны.

Важна ли тема любви для вас лично?

 Да, несомненно
 Думаю, это важно
 Интересно почитать...
 Мне безразлично
 Пустой сайт
  Результаты опроса

Rambler's Top100 Rambler's Top100

Индекс цитирования

Экология и драматургия любви

Наш сайт о природе любви мужчины и женщины: истоки, течение, около любовные переживания и расстройства.


Default text.

Ознакомительную версию книги можно скачать Миникнига

Из книги вы узнаете: любовь между мужчиной и женщиной исключительно положительное чувство. А очень похожая влюбленность с любовью никак не связана. А недоброкачественная влюбленность - мания, она же "наркоманическая любовь", "сверхибирательная любовь" "folle amore" (безумная любовь (ит.) не только никакого отношения к любви не имеет, а и совсем болезненное расстройство.

А научиться их различать не так уж и сложно.

У человека нет врожденного дара, отличать любовь от влюбленностей, других

псевдолюбовных состояний это можно сделать только овладев знаниями.

Жизнь удалась

Примеры настоящей любви

Пара влюбленных

Драматичные влюбленности известных людей, которые не сделали их счастливыми